Savner du mere livskvalitet?

"Ved at lytte til din krop og gøre noget ved det, giver du dig selv langt bedre muligheder for at fokusere på det, du virkeligt ønsker at opnå i dit liv."

Velkommen til!

Livsnørd | Jes Peter Mikkelsen er en helhedsorienteret og sundhedspraktiserende virksomhed i Ærøskøbing, der tilbyder vejledning, terapi og med tiden træning med fokus på både krop og psyke. Mit mål er at hjælpe mine klienter med at opnå en bedre livskvalitet.

Mit primære redskab er kropsterapi der anvendes både forebyggende og som behandling af fysiske gener og smerter, psykiske belastninger og stressrelaterede tilstande og det henvender sig til alle aldre - børn, unge, voksne og ældre.

Som certificeret kropsterapeut og -træner, ser frem til at byde dig velkommen - hvad enten du kommer til en undersøgende behandling, har foræret dig selv et forløb eller deltager på et af mine kommende træningshold.

Kroppens opråb!

Kroppen har det med at fortælle, når der er brug for opmærksomhed. Den gør det gennem stress, smerte, angst eller anden form for uro - mens hovedet ofte udskyder, fordi der er så meget andet der virker vigtigt.

For mig handler det om at synliggøre, hvad det er din krop fortæller dig - og hvad du kan lære af, at din organisme "brokker" sig.

Sindets pusterum!

Dit sind vil takke dig for at give din krop adgang til kropsterapi. Sindet er altid i gang - og det skal det være. Vi har konstant opgaver og indtryk, der kræver vores opmærksomhed. Min oplevelse er at det bliver langt lettere at skabe sammenhæng og klarhed i sindet, når du giver det et pusterum via kroppen.

Gevinsten af at samarbejde med hele din organisme - i stedet for at navigere ud fra sindet - er ofte usynlig, til du har mærket effekten for første gang.